Ievērojami pieaug skolu jaunatnes interese par šahu, ko apliecina arī kuplais dalībnieku skaits otrajā Latvijas Skolu šaha olimpiādē. Tajā piedalīsies vairāk nekā 1000 skolēni no 170 vispārizglītojošajām mācību iestādēm. Pirmais reģionu fināls 5. aprīlī tiks aizvadīts Valmieras Valsts ģimnāzijā, kur pie šaha galdiņiem tiksies 76 skolēni no 19 Vidzemes skolām.
Turpināt lasīt “Sākas Latvijas Skolu šaha olimpiāde – spēlēs vairāk nekā 1000 skolēni”LOK apstiprina 2019.gada budžetu 5,7 miljonu eiro apmērā
29.martā, Latvijas Olimpiskās komitejas (LOK) Ģenerālās asamblejas sesijā tika apstiprināta LOK ieņēmumu un izdevumu tāme 2019.gadam, kur vairāk kā 70% finanšu līdzekļu tiks novirzīta Olimpisko sporta veidu federāciju atbalstam.
Turpināt lasīt “LOK apstiprina 2019.gada budžetu 5,7 miljonu eiro apmērā”Skriešana: 6 trenera padomi, kā to darīt pareizi, lai nesabendētu locītavas un sirdi
Skriešana ir viens no visizplatītākajiem sporta veidiem, kas katram no mums ir pieejams pilnīgi bez maksas: mēs varam skriet, kad un kur vēlamies, neatkarīgi no fitnesa klubu pakalpojumu cenām un darba laikiem. Ik gadu skrējēju kļūst arvien vairāk – tam pierādījums ir pieaugošais ikgadējo maratonu dalībnieku skaits. No tiem lielākais maratons notiks jau maijā. Regulāra skriešana patiešām stiprina veselību, tomēr, kā pauž pieredzējis treneris Edijs Cīrulis, daudzi nevis stiprina organismu, bet gan kaitē sev – piemēram, sāk gatavoties maratoniem pēdējā brīdī. “Skriešana ir populāra, jo tā ļauj salīdzinoši ātri un absolūti bez maksas sakārtot ķermeni un iegūt vēlamās formas. Taču daudzi pieļauj nopietnas kļūdas, kas var novest pie muguras un locītavu traumām, kā arī sirds slimībām,” komentē E. Cīrulis.
Turpināt lasīt “Skriešana: 6 trenera padomi, kā to darīt pareizi, lai nesabendētu locītavas un sirdi”